J’ai découvert la Gymnastique Holistique il y a environ 20 ans, alors que partiellement satisfaite par des expériences de pratiques corporelles trop souvent basées sur la performance, la contrainte, je recherchais une pratique plus douce, respectueuse et à l’écoute du corps. La Gymnastique Holistique m’est rapidement apparue comme dépassant largement mes attentes. Je me la suis appropriée tout naturellement tant elle est devenue indispensable à mon hygiène de vie physique et psychique.
J’ai ressenti le besoin de transmettre ce travail corporel qui m’est apparu comme un magnifique outil au service du mieux-être de chacun. Par ailleurs, psychologue du travail, j’accompagne des salariés dans leur santé au travail, et cette méthode complémentaire faisait parfaitement écho à ma pratique professionnelle. Cette double approche correspond à la vision de l’individu que je défends : le corps et le psychisme réunis, l’individu abordé de manière « holistique ». Par ailleurs, ce travail permet d’inscrire de la conscience dans le corps en mouvement, de la subjectivité, une connaissance de soi tournée vers la santé; en cela il est une manière d’aller vers une écologie corporelle, une écologie de soi.
Je me suis formée à enseigner la Gymnastique Holistique auprès de Catherine Casini, kinésithérapeute, élève de Mari-Jo Guichard, elle-même élève et héritière du Dr Lily Erhenfried, fondatrice de la Gymnastique Holistique. Je continue, régulièrement, à perfectionner ma pratique auprès de praticiennes chevronnées:
- Lucie Tétreault, physiothérapeute en approche posturale, éducatrice somatique en Gymnastique holistique, et formatrice internationale agréée en Gymnastique Holistique, élève de Mari-Jo Guichard – Québec
- Odile Girault, kinésithérapeute, praticienne de Gymnastique Holistique, élève de Mari-Jo Guichard- France
- Hedwige Toupin, éducatrice somatique, praticienne de Gymnastique Holistique – Québec
- Florence Alibran, kinésithérapeute, praticienne de Gymnastique Holistique, Réseau Ville-Hôpital Lutter Contre la Douleur – France
Quelques étapes de mon parcours :
-22 années d’expérience comme Psychologue du travail : Accompagnement professionnel de salariés dans leur mobilité professionnelle, et également de travailleurs handicapés inaptes ou en risque d’inaptitude à leur poste de travail vers un reclassement professionnel
- Diplôme de Psychologue du Travail avec Yves Clot et Christophe Dejours – CNAM Paris
- Certification de Praticienne de Gymnastique Holistique avec C. Casini, kinésithérapeute, Présidente de l’Association des Elèves du Dr Erhenfried et des Praticiens en Gymnastique Holistique – Paris
- Diplôme Universitaire Insertion socio-professionnelle et handicap avec les Pr M. Ferreri et A. Dômont – Université Pierre et Marie Curie – Paris VI
- Anatomie pour le mouvement – Méthode Blandine Calais-Germain, kinésithérapeute et professeur de danse
- Les grandes fonctions du corps humains avec le Dr M. Vinogradoff – Faculté libre de médecines naturelles – Paris
- Plusieurs formations en santé au travail avec le Pr A. Dômont et le Dr P. Meunier, médecin du travail, ergonome, médecin du sport – AFOMETRA Paris
- Méthode du Dr BATES, ophtalmologiste, Amélioration de la fonction visuelle par l’éducation avec Nina Hutchings
- Formation sur la déficience visuelle – Association Paul Guinot Paris
- Formation sur la déficience auditive – GRETA paramédical et social Paris
- Formation sur l’épilepsie – Centre hospitalier St Anne Paris
Parallèlement, je m’intéresse à la pratique d’autres approches corporelles : le théâtre (Méthode Stanislavski, Improvisation, Méthode Equilibre de Mariana Araoz, le clown), le chant, l’expression et le mouvement corporel, …… ainsi qu’aux techniques de soins énergétiques, afin d’éprouver la relation corps/esprit, et ainsi de m’enrichir personnellement et professionnellement.
Gymnastique Holistique avec Brigitte 